Suitsetamisest loobumine ja tervislik kehakaal on võtmeks vähi ennetamisel

Ajakirjas British Journal of Cancer avaldatud uuringu kohaselt vähendab puuviljade söömine vähitekkeohtu vaid maksimaalselt 10% võrra.

Uuringu järeldusena toodi, et tervisliku kehakaalu hoidmine ja suitsetamisest loobumine on tunduvalt efektiivsem viis ennetada vähki.

Arvustuse kirjutanud Oxfordi ülikooli epidemioloog Tim Key sõnade kohaselt, on teaduslikult tõestatud, et lisaks suitsetamisele, mis on vähi riskifaktor number üks, on kaks järgmist kõige suuremat vähitekke faktorit ülekaal ja alkoholi tarvitamine.

Allikas ja täispikk artikkel: Guardian